Malkurse und Kurse zum Thema "Yoga und Meditation":
Malkurse:
Bei allen Kursen wird jeweils in in der Öl-, Acryl- oder Aquarelltechnik gearbeitet
- Ständige Malkurse im Atelier
- Intensivkurse im Tal der Loreley
- Malkurs auf Mallorca; Samstag, 20. September, bis Samstag, 27. September 2025.
- Malkurs an der Algarve;
- Malkurs auf Lanzarote.
- Malkurs in der Toskana.
- Malkurs an der Costa Brava:
- Malkurs in der Provence
- Malkurs in Griechenland
- Malkurs auf Teneriffa.
Auslandsmalkurse: Der Preis beträgt jeweils 1.795.- Euro für die genannten Leistungen.
Ständige Malkurse im Atelier
für Erwachsene und Kinder; wöchentlich Mo.- Sa. jeweils 14-17 Uhr.
12,- EURO pro Stunde; wenn eigenes Material (Farbe, Maluntergrund usw.) vorhanden ist, 10.-/Stunde.
Yoga und Meditation.
Mein Weg zur Yoga-Praxis; eine Kurzbeschreibung:
1993 habe ich mein Studium der Malerei, Philosophie, Kunstgeschichte und Psychologie in Mainz mir einer Dr. - Arbeit über kunstphilosophische und erkenntnistheoretische Probleme absolviert. Seither bin ich hauptberuflich als Freier Künstler und Dozent für Zeichnung und Malerei tätig.
In der Studienzeit habe ich mich bereits intensiv mit der Philosophie des Yoga- und Meditationskonzeptes beschäftigt. Seit dieser Zeit meditiere ich fast täglich, und ich gebe seit 2011 Seminare zum Thema Meditation. Die Yoga-Asana-Übungen praktiziere ich seit 2019 in intensiver Form. Vorher dienten die Yogaübungen lediglich als Aufwärmelemente beim Fußball. Denn ich war in den 80er und 90er Jahren überregional als Fußballer in der Landes-, Verbands- und Amateuroberliga aktiv, und ich war auch 10 Jahre lang als Spielertrainer mit DFB-A-Lizenz tätig. Meine Begeisterung für die Yogapraxis hat mich schließlich 2022 dazu geführt, die Yoga-Trainer-Lizenz zu absolvieren.
Zur Theorie.
Der indische Philosoph Patanjali (um 200 v.Chr.) beschreibt Yoga (Sanskrit = Verbindung) als ein 8-stufiges System, das den Menschen in Kontakt mit der "göttlichen Sphäre" (Samadhi) bringen kann. Auf der dritten Stufe dieses Weges befinden sich die Asanas (Yogaübungen), die auf die meditativen Zustände (Stufe 5 bis 8) vorbereiten sollen. Über die Meditation ist dann das Ziel der Yogapraxis, die Verbindung mit dem Absoluten erreichbar.
Die Kursarbeit.
Im Kurs steht die Asana-Praxis im Vordergrund. Dabei vertrete ich einen Stil, der durch kraftvoll-dynamische Power Yoga Elemente, wie auch durch langsam statische Yin Yoga Asanas geprägt ist. Ich benutze aber auch gerne Einheiten aus dem Kundalini Yoga.
In jeder Einheit werden aber auch verschiedene Meditationstechniken geübt, und es werden wichtige philosophische Aspekte des Yoga angesprochen.
Kurs auf Mallorca.
Wir führen die Asana- und Meditationseinheiten am herrlich großen Strand von Alcudia durch; wir sind aber auch an den eindrucksvollsten Plätzen Mallorcas unterwegs; wie z.B. am Cap Formentor oder an der beeindruckenden Bucht von Sa Calobra. Zwei Kulturausflüge führen uns zur Kathedrale des Lichts nach Palma und zum Kloster Luc, dem spirituellen Zentrum Mallorcas.
Termin: auf Anfrage; ab 4 Teilnehmer/innen sind individuelle Termine machbar.
Preis: 1.795.- Euro
Leistungen:
1. Flug Köln-Palma und zurück mit Eurowings.
2.EZ, HP im 3 Sterne Hotel "Delfin Azul" in Alcudia.
3. Das gesamte Kursprogramm (außer Eintrittskarten).
Teilnehmer: mindestens 4, höchstens 8 Personen.
Kurs in Thailand.
Der Kurs findet auf, bzw. in der Region, der paradiesischen Insel Ko Chang im Nordosten Thailands statt (je nach Verfügbarkeit). Die Asana- und Meditationseinheiten führen wir an den paradiesischen Stränden direkt am Meer durch. Und ein 3-tägiger Kulturausflug führt uns zur beeindruckenden Architektur des Buddhismus nach Bangkok und zu den vielen phantastischen Tempelanlagen.
Termin: auf Anfrage; ab 5 Teilnehmer/innen sind individuelle Termine machbar.
Preis: 2.795.- Euro; 10 Tage Aufenthalt.
Leistungen:
1. Flug Frankfurt - Bangkok und zurück.
2.EZ, HP in einem 3-Sterne Hotel (je nach Verfügbarkeit).
3.Das gesamte Kursprogramm; inklusive 3 x ÜF in Bangkok (außer Eintrittskarten).
Teilnehmer: mindestens 5, höchstens 8 Personen.